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Estiramientos
José María Martínez Martí Docente
- 43 lo usan
- 5843 visitas
Gracias a los estiramientos podemos mantener los músculos flexibles y prepararlos para el movimiento. Es fundamental en la preparación y educación física, entrenamiento, musculación (pesas),…
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Estiramientos básicos
Carlos Morales Docente
- 2 lo usan
- 1452 visitas
Con estos completos ejercicios estirarás todo el cuerpo, especialmente brazos y piernas.
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Buscador de estiramientos
Yvonne Tugues Breysse Docente
- 231 lo usan
- 30521 visitas
Este buscador de estiramientos muestra 100 músculos, los de más frecuente uso en nuestra vida cotidiana y deportiva, y la enseñanza de sus correctos ejercicios de estiramiento, buscando con ello la…
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Clase de estiramientos para niños
Carlos Morales Docente
- 2 lo usan
- 2334 visitas
Relajante clase fácil y corta de estiramientos de la cadena muscular posterior para niños
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Los Estiramientos en Educación Física
Gabriela Flores Docente
- 2 lo usan
- 1503 visitas
Colegio Público de Educación Especial Bios de Talavera de la Reina, provincia de Toledo, Castilla la Mancha
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Mapa Interactivo ESTIRAMIENTOS. flexibilidad. Miguel Ovalle Fr...
Beth Sant Dencàs Docente
- 3 lo usan
- 2572 visitas
Mapa Interactivo ESTIRAMIENTOS. flexibilidad, estiramientos. Miguel Ovalle Franesqui. Identificar que músculo o grupo muscular se está estirando en cada imagen..
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Pequeñas relajaciones estiramientos - Recursos educativos eduCaixa
eduCaixa - Obra Social la Caixa Organización
- 1 lo usan
- 781 visitas
Este vídeo forma parte de un conjunto de recursos dirigidos a proporcionar herramientas para tratar la educación socioemocional y en valores (ASE). Junto con tres vídeos más, constituye un bloque…
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Estiramientos. Ejercicios sencillos para potenciar el trabajo actoral
eduCaixa - Obra Social la Caixa Organización
- 1 lo usan
- 2333 visitas
Mercedes Boronat enseña cómo, a través de cinco sencillos ejercicios se pueden estirar las vértebras, los músculos y los tendones para sentirnos más ágiles, más abiertos y presentes. Desbloqueo…
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estiramientos.es - Tablas de estiramientos (stretching) adecuadas para cada
jose lucio Docente
- 5 lo usan
- 585 visitas
Tablas de estiramientos (stretching) adecuadas para cada deporte, actividad y zona del cuerpo
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ESTIRAMIENTOS.docx
Ascensión García Ibarra Docente
- 1 lo usan
- 94 visitas
FICHA DE ESTIRAMIENTOS. Repertorio de estiramientos para usar en clase y en vuestro ejercicio diario.
Te estamos redirigiendo a la ficha del libro...
