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Posa't en forma. Cintura definida
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La classe de gimnàstica d'aquesta edició de 'Posa't en forma' està dedicada a enfortir els músculs de la cintura. El programa, a més, parla de la intolerància a la lactosa. Anna…
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Posa't en forma. Cor sa
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La classe de gimnàstica que proposa 'Posa't en forma' està dedicada a enfortir el cor i a fer un treball cardiovascular. Anna Castellet, la monitora d'activitats dirigides del…
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